expr:class='"loading" + data:blog.mobileClass'>

Berbagi Informasi Sharing,Curhat(FIK,Universitas Negeri Malang IK 2010 )

Anda pengunjung blog nomer

jadi yg pertama diantara teman temanmu

Rabu, 07 Maret 2012

biomekaika olahraga dayung


Nama   : Eska Pradana Putra
Nim     : 100621403292
Jur       : ILMU KEOLAHRAGAAN
Off      : B
UNIVERSITAS NEGERI MALANG

Penerapan Biomekanika di Olahraga Dayung
Mendayung merupakan olahraga yang menggunakan dayung dan berlangsung diatas permukaan sungai, laut atau danau. Dalam teknik mendayung dengan oar hanya dikenal ada 2 macam kayuhan yaitu dayung maju dan dayung mundur.
Pada olah raga dayung menggunakan alat :
-          Machine Peck deck atau Butterfly
-          Machine Seated Row
-          Machine Cest Press
-          Machine Rowing
Dengan menggunakan alat-alat tersebut kita dapat melatih kekuatan otot-otot Lengan, Tangan, Dada, Bahu dan Kaki sehingga untuk memudahkan para atlet berlatih dan mendukung supaya mudah dalam pertandingan. Alat yang lebih tepat pada olahraga dayung ini adalah Machine Rowing saya memilih alat tersebut karena alat tersebut yang paling mendukung dan sangat sempurna untuk menguatkan otot lengan dada dan kaki.
Cara penggunakan Machine Rowing :
Ø  Duduk pada tempat yang ada
Ø  Kaki menumpu pada tumpuan yang ada
Ø  Tangan memegang tuas
Ø  Menarik sambil menekan ke depan pada tumpuan
Ø  Diulangi dst.
Penerapan Hukum Newton I pada olahraga Dayung
Pada saat posisi start perahu dalam keadaan diam. Setiap benda cenderung diam jika benda tidak dikasih gaya atau resultan ( F ) yang bekerja pada benda itu
Penerapan Hukum Newton II pada olahraga Dayung
Semakin berat massa ( m ) perahu semakin berat pula datau semakin lambat laju perahu tersebut dan jika ringan massa ( m ) perahu tersebut maka semakin cepat jika gaya yang diberikan juga besar ( F ) dan ( F ) pada olahraga dayung adalah saat atlet mendayung atau mengayuh dayung tersebut.
Penerapan Hukum Setripetal pada olahraga Dayung
            Gaya bergerak melingkar terjadi pada saat atlet mendayung. Dayung ditangan pada saat mendayung bergerak melingkar terjadi hukum sentripetal
Penerapan Hukum Setripetal pada olahraga Dayung
Gaya sentripugal adalah gaya yang membuat benda melingkar mendekati titik pusat putaran terjadi di dayung

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar