expr:class='"loading" + data:blog.mobileClass'>

Berbagi Informasi Sharing,Curhat(FIK,Universitas Negeri Malang IK 2010 )

Anda pengunjung blog nomer

jadi yg pertama diantara teman temanmu

Sabtu, 26 Mei 2012

Menghitung Masa Subur Wanita dan Pria


Pengetian Masa Subur
Masa Subur adalah suatu masa dalam siklus menstruasi perempuan dimana terdapat sel telur yang matang yang siap dibuahi, sehingga bila perempuan tersebut melakukan hubungan seksual maka dimungkinkan terjadi kehamilan.
pengertian lainnya, Masa Subur wanita adalah suatu masa yang berada disekitar waktu keluarnya sel telur tersebut (umumnya bagi yang mempunyai siklus haid 28-30 hari berada antara hari ke 12 hingga hari ke 18 dihitung dari hari pertama haid ).
Cara Menghitung dan Menentukan Masa Subur
Untuk menghitung masa subur sebenarnya tidak telalu sulit hanya saja memerlukan ketelitian dan kesabaran agar memperoleh hasil maksimal.
Bagi anada wanita yang ingin hamil untuk mengetahui, menentukan dan menghitung masa subur anda supaya hamil. Anda harus mengetahui apakah ada sel telur yang siap di buahi. Menurut salah satu dokter di sebuah sakit ternama di Jakarta mengatakan,” Masa subur bisa diketahui dengan menghitung dari periode menstruasi, perubahan pada lendir dan perubahan suhu tubuh”.

Pleci Pleci Pleci dan Pleci Sharing

1. Ukuran sangkar
Simpan pleci di kandang yg kecil dg 1 tangkringan atau 2 sejajar.
Boleh percaya atau ngga selama 8 taun ane mendidik pleci ane di kandang berukuran 15x15x15cm.. wal hasil walaupun masih ada salto pd saat berkicau atau main di latber bahkan lomba setingkat regional pleci ane berdiri diam di satu titik.

2. Tambah tangkringan
Perhatikan, pleci amat suka dg ketinggian unt mencari deru angin di alamnya nah begitu pula klo di kandang pleci akan banyak menghabiskan waktunya di tangkringan yg berada paling atas. Maka dr itu coba dibalik komposisinya dg memberi satu tangkringan di atas dan 2 di bawah shg membentuk huruf A.

3. Menaikkan volume
Seperti pertanyaan seorang teman, bagaimana jika pleci disimpan di luar dr malam hingga malam..
Itulah yg saya laukan selama ini. Boleh percaya boleh tidak pleci di rumah ane 1x24 jam tanpa krodong sy simpan di luar rumah dr malam hingga malam lagi..
Jangan salah, riset ane selama 2 th..
Udara malam atau subuh 80% dpt membuat pleci duduk di satu tangkringan pd saat main nanti serta suara ngalasnya lebih melengking.
DENGAN CATATAN perhatian khusus harus di berikan kpd burung pleci dg settingan spt yg saya bilang tadi. Contohnya, setiap pulang ngantor atau apa ane pasti mandiin pleci ane dengan dara di embun aja (asal tidak basah bahkan kuyup). Setelah itu kasih kroto dan ulat hongkong secuil. Wal hasil pagi hari udh brisik..
Perawatan yg khusus di hari sabtu dan minggu, bersihin kandang dan mengganti buah dg jenis yg lain supaya PC ga bosen.

4. Pleci harus tetap dipisah
INGAT pleci akan melagu dg merdu UNTUK MEMANGGIL DAN MENCARI KOLONINYA.
Jadi apabila pleci selalu di gantung berdempetan wal hasil sang jendral pun ogah ogahana bunyi krn merasa berada dim satu koloninya. Gak percaya ???
Coba bawa pleci dr obyogan ke rumah. Nah di rumah udah nunggu pleci agan, sekali liat pasti pleci yg sudah lama di rumah akan ngalas atau bahkan akan nembak2 mendengar panggilan pleci baru tadi.
Jadi, digantang rapat perlu, fungsinya unt mengasah mental petarungnya (ngecas) dan membiasakan/memaksakan si PC unt tetap berkicau walau di tengah koloni yg banyak sekalipun. Pemisahan pleci tadi fungsinya unt mengasah suara pleci hingga ngotot, unt mempertahankan mental jendralnya dan menaikkan serta mengolah variasi ngalasnya.
Malam gantung berdekatan paginya gantung terpisah berjauhan atau tak saling lihat. Atau senin hingga jumat gantung berdekatan, sabtu dan minggu gantung berjauhan atau terpisah tak saling lihat.

5. Teng sa teng sin
Jujur ane ngakak bacanya tapi jgn salah, pengaruhnya besar loh buat pleci. Selain sang pleci menjadi terbiasa di bawa2 dan memiliki mental baja, pleci juga jadi lebih cepat duduk dan gacor lho. Kok bisa..?
Pleci itu sering berpindah dr satu tempat ke tempat lain dg kata lain bosen berdiam di situ situ aja.
Coba rumus ini di terapkan dan liat hasilnya. Dua tahun yll ane coba dan benar aja pleci jadi makin bandel asal gantung tempat baru deeerr.. gantung deeerrr..

6. Suka tempat sejuk semilir
Coba cari di mbah google kebiasaan pleci, pleci senang duduk atau bermain di pucuk pohon yg tinggi atau di pohon yg dekat dg aliran dan gumuruh air, knp??? di cina sana sudah di temukan kenapa begitu. Pleci di alam akan berbunyi lantang besar ngalas nembak atau ngisi 80% apabila deru angin menerpanya. Dg kata lain pleci senang berada di tempat sejuk yg berangin atau berderu air.
Nah ane udh pernah coba, jangan bingung juragan, coba tu burung gantang di kamar mandi sambil ngisi keran atau di depan rumah saat angin sepoi sepoi berhembus malah saat hujan pleci akan lebih aktif bersuara,.

7. AWAS KEKENYANGAN
Kekenyangan bisa BERAKIBAT PLECI MACET DAN GA MAU BUNYI. Jangan tergesa gesa ngasih makan pleci gan... perutnya kecil. Kalo bisa satu cepuk cm cukup bwt 1 hari. Coba liat kenapa pleci di luar negri cepuk makannya banyak jumlahnya tp cuma kecil kecil banget. Itu unt menghindari pleci kekenyangan dan over pd saat pmberian EF.

NB : air gula/madu cukup diberikan 1 minggu paling banyak 2 hari saja, krn bisa membuat pleci cepat kenyang wal hasil EF, buah, dan voer ga di makan.

8. Agar PC cepat melagukan isian
Cepat lambatnya tergantung dg type mastering agan sekalian. Semakin dekat type suara sang burung master dg type suara pleci, semakin cepat pula pleci melagukan isian. Semakin jauh type suaranya dan rumit, masteran pleci semakin butuh waktu panjang juga unt menirukan/melagukan isian.
Sekedar saran, unt mastering pakai saja ciblek, branjangan, celilin, prenjak, kenari, kolibri, dan burung burung yang memiliki karakter tembakan 1 jalur..

Cara beternak jangkrik | Budidaya Jangkrik terbaru

Cara beternak jangkrik | Budidaya Jangkrik terbaru. Jangkrik atau dalam bahasa ilmiahnya Liogryllus Bimaculatus sangat gencar dibudidayakan alias diternakan belakangan ini seiring dengan meningkatnya permintaan pasar. Peningkatan ini disebabkan oleh meningkatnya penggemar burung dan ikan.

Kegiatan budidaya jangkrik ini banyak dilakukan karena waktu yang dibutuhkan untuk produksi telur jangkrik yang akan diperdagangkan hanya memerlukan waktu ± 2-4 minggu. Sedangkan untuk produksi jangkrik untuk pakan ikan dan burung maupun untuk diambil tepungnya, hanya memerlukan 2-3 bulan.

Ada lebih dari 100 jenis jangkrik yang terdapat di Indonesia. Jenis yang banyak dibudidayakan pada saat ini adalah Gryllus Mitratus dan Gryllus testaclus, untuk pakan ikan dan burung. Kedua jenis ini dapat dibedakan dari bentuk tubuhnya, dimana Gryllus Mitratus wipositor-nya lebih pendek disamping itu Gryllus Mitratus mempunyai garis putih pada pinggir sayap punggung, serta penampilannya yang tenang.

Jangkrik betina mempunyai siklus hidup ± 3 bulan, sedangkan jantan kurang dari 3 bulan. Dalam siklus hidupnya jangkrik betina mampu memproduksi lebih dari 500 butir telur.

Penyebaran jangkrik di Indonesia adalah merata, namun untuk kota-kota besar yang banyak penggemar burung dan ikan, pada awalnya sangat tergantung untuk mengkonsumsi jangkrik yang berasal dari alam, lama kelamaan dengan berkurangnya jangkrik yang ditangkap dari alam maka mulailah dicoba untuk membudidayakan jangkrik alam dengan diternakkan secara intensif dan usaha ini banyak dilakukan dikota-kota dipulau jawa.

Jangkrik segar yang sudah diketahui baik untuk pakan burung berkicau seperti poksay, kacer dan hwambie serta untuk pakan ikan, baik juga untuk pertumbuhan udang dan lele dalam bentuk tepung.

Pesyaratan lokasi untuk budidaya atau beternak jangkrik

1. Lokasi budidaya harus tenang, teduh dan mendapat sirkulasi udara yang baik.
2. Lokasi jauh dari sumber-sumber kebisingan seperti pasar, jalan raya dan lain sebagainya.
3. Tidak terkena sinar matahari secara langsung atau berlebihan.
4. Bebas dari gangguan predator
5. Jauh dari kandang ayam

Cara budidaya atau beternak jangkrik

cara melatih pukulan bachand yang baik

Cara Memegang Raket Backhand
Untuk backhand griop, geser "V" tangan ke arah dalam. Letaknya di samping dalam. bantalan jempol berada pada pegangan raket yang lebar.

Cara Latihan
Sebelum praktek melakukan latihan pukulan, perlu dilakukan latihan untuk adaptasi menggerak-gerakkan pergelangan tangan dengan tetap memegang raket dengan benar.
1. Peserta latih dibiasakan selalu memegang raket dengan jari-jari tangan, luwes, dan tetap rileks, tetapi tetap mempunyai tenaga.
2. Lakukan gerakan raket ke axah kanan dan kiri, dengan menggunakan tenaga pergelangan tangan. Begitu juga gerakan ke depan dan ke belakang, sehingga terasa betul terjadinya tekukan pada pergelangan tangan.
3. Gerakkan pergelangan tangan ke atas dan ke bawah.
4. Memukul bola (kok) ke tembok.
5. Bouncing ball

Servis Backhand

Jenis servis ini pada umumnya, arah dan jatuhnya kok sedekat mungkin dengan garis serang pemain lawan. Dan kok sedapat mungkin melayang retatif dekat di atas jaring (net).

Oleh karena itu, jenis servis ini kerap digunakan oleh pemain ganda.
1. Sikap berdiri adalah kaki kanan di depan kaki kiri, dengan ujung kaki kanan mengarah ke sasaran yang diinginkan. Kedua kaki terbuka selebar pinggul, lutut dibengkokkan, sehingga dengan sikap seperti ini, titik berat badan berada di antara kedua kaki. Jangan lupa, sikap badan tetap rileks dan penuh konsentrasi.
2. Ayunan raket relatif pendek, sehingga kok hanya didorong dengan bantuan peralihan berat badan dari belakang ke kaki depan, dengan irama gerak kontinu dan harmonis. Hindari menggunakan tenaga pergelangan tangan yang berlebihan, karena akan mempengaruhi arah dan akurasi pukulan.
3. Sebelum melakukan servis, perhatikan posisi dan sikap berdiri lawan, sehingga dapat mengarahkan kok ke sasaran yang tepat dan sesuai perkiraan.
4. Biasakan berlatih dengan jumlah kok yang banyak dan berulang-ulang tanpa mengenal rasa bosan, sampai dapat menguasai gerakan dan ketrampilan servis ini dengan utuh dan baik/sempurna.

Kamis, 10 Mei 2012

Mencegah jerawat


Mencegah JerawatJerawat memang sangat mengganggu. Akibat jerawatpun bisa memperburuk wajah seseorang. Tak peduli dia itu pria atau wanita. Bisa saja wajah yang sebelumnya mulus, ayu, cantik atau ganteng, dalam hitungan hari saja bisa berubah bagai wajah monster yang siap menerkam. Betul gak tuch???…..
Nach cara mencegah agar kita terhindar dari jerawat:
  • Setelah beraktifitas di ruang terbuka, jangan lupa mencuci muka. Karena sisa-sisa debu yang masih menempel ketika kita beraktifitas di luar rumah, itu bisa memicu tumbuhnya bibit jerawat. Tapi ingat jangan terlalu sering juga mencuci muka karena nanti akan menyebabkan  kulit muka kering .
  • Minum air putih yang banyak karena air putih juga sangat manjur untuk mengusir jerawat. Karena kalau kita banyak meminum air putih maka pengairan di tubuh akan menjadi lancar. Jadi jika pengairan tubuh lancar maka bukan hanya jerawat saja yang terusir, penyakit yang lain juga akan ikut terusir juga. Heheheheh…………….
  • Jerawat jangan pernah di pencet karena kalau jerawat di pencet, nanti akan meninggalkan bekas hitam di muka. Selain itu kalau jerawat kita pencet maka kuman-kuman yang menempel di jari dan kuku tangan akan menempel juga di permukaan jerawat yang kita pencet tadi. Bisa-bisa jerawat itu nanti akan berubah jadi bisul.
  • Ini untuk cewek, hindari pemakaian kosmetik yang berlebihan. Karena cewek pada umumnya sehabis memakai kosmetik, malas untuk membersihkannya kembali sehingga bekas kosmetik yang tertinggal di muka tersebut akan mengundang para jerawat untuk hinggap di sana.
Yach mudah-mudahan tips ini bisa berguna dan bermanfaat dan menjauhlah dari hal-hal penyebab timbulnya jerawat.

faktor timbulnnya Jerrrawat


Penyebab Jerawat>Jerawat, memang tak pernah di inginkan oleh siapapun di dunia ini. Tapi itulah jerawat bagai hantu datang tak di undang pergi tak di suruh. Penyebab jerawat itu sebenarnya ada sangat banyak faktor penyebabnya. Tidak hanya karena faktor hormon saja, ada juga karena makanan dan alergi.
Faktor Hormon
Faktor hormon ini adalah misalnya ketika seseorang jatuh cinta. Banyak orang yang bilang kalau seseorang itu jatuh cinta, akan menyebabkan sesorang itu dengan mudah akan berjerawat. Jadi ketika seseorang itu jatuh cinta, maka produksi hormon itu akan berlebih sehingga akan menimbulkan jerawat.
Faktor Makanan
Makanan yang menyebabkan jerawat adalah biasanya makanan yang banyak mengandung lemak. Selain makanan yang berlemak, ada juga karena alergi makanan. Sehingga ketika seseorang yang mengkonsumsi makan tersebut maka jerawat tidak bisa di hindari lagi.
Cosmetik
Pemakaian cosmetik yang tidak sesuai dengan kulit muka juga dapat menyebabkan jerawat. Jadi sebelum membeli kosmetik, kita pastikan dulu kosmetik tersebut cocok dengan kulit wajah.
Kotoran dan Debu
Kotoran dan debu yang melekat di muka kita juga bisa menyebabkan jerawat. JAdi sebaiknya di saat kita beraktifitas di alam terbuka alangkah baiknya kalau kita rajin mencuci muka sekitar 3-4 kali sehari. Tapi ingat! Mencuci muka yang terlalu sering juga bisa merusak muka kita.
Nach kira-kira beginilah gambaran penyebab terjadinya jerawat. Dan pada umumnya yang paling sering terserang jerawat adalah usia remaja. Jadi sebelum jerawat itu hinggap di muka kita, alangkah baiknya kalau kita mencegah jerawat sejak dini.

Penyebab Timbulnya Jerawat



Jerawat timbul karena beberapa faktor antara lain :

  • SIKLUS HORMONAL YANG TIDAK STABIL
Jerawat akan timbul ketika siklus hormonal tidak stabil seperti ketika sedang mengkonsumsi pil/obat tertentu, dimasa kehamilan ataupun saat menstruasi pada wanita, penggunaan pil KB. Terkait dengan aktivitas hormonal pada usia remaja, pada umumnya jerawat dimulai pada usia 10 hingga 15 tahun dan akan hilang ketika memasuki usia 25 tahun, namun sekitar 7% orang, jerawat berlanjut hingga usia 40 tahun, bahkan 50 tahun. Faktor makanan pemicunya, stress dan kurangnya kebersihan kulit yang secara keseluruhannya menimbulkan produksi sebum berlebihan juga menjadi sebab jerawat bermunculan.
  • SEL-SEL KULIT MATI
Jerawat yang timbul karena kelenjar minyak yang berlebih tersebut bercampur dengan sel kulit mati. Ketika sel kulit bercampur dengan sebum yang meningkat, campuran tebal dan lengket menyebabkan bintik hitam dan putih. Itu sebabnya jerawat bisa muncul dimana saja, seperti bagian punggung, dada dan lengan atas.
  • BAKTERI
Yang membuat masalah semakin rumit, bakteri biasanya ada di kulit, yang disebut P.acne, yang cenderung berkembang biak didalam kelenjar sebaceous yang tersumbat, yang menghasilkan zat-zat yang menimbulkan iritasi daerah sekitarnya. Kelenjar tersebut terus membengkak, dan mungkin akan pecah, kemudian menyebarkan radang ke kulit daerah sekitarnya. Inilah yang menyebabkan jerawat batu jenis yang paling mungkin yaitu meninggalkan pigmentasi jangka panjang dan bekas luka seperti cacar permanen.
  • PRODUKSI MINYAK BERLEBIHAN
Jerawat tidak hanya muncul karena kulit kotor, bisa juga karena faktor kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebih produksi kelenjar minyak (sebaceus gland) yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. Penyebab umumnya adalah hormon, tumpukan minyak atau sebum di kulit berkolaborasi dengan bakteri.
  • KOSMETIK
Penyumbatan pori-pori seringkali terjadi oleh kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung pada bedak menyebabkan bubuk bedak menyumbat pori-pori